Berbagai Nutrisi Penting Susu Prenagen untuk Ibu dan Janin

Berbagai Nutrisi Penting Susu Prenagen untuk Ibu dan Janin

Saat memasuki masa kehamilan, banyak hal diupayakan demi kesehatan ibu dan janin dalam kandungan. Salah satunya adalah mencukupi kebutuhan nutrisi supaya bayi dapat  tumbuh dan berkembang dengan baik. Tapi Anda juga harus memperhatikan asupan nutrisi bagi ibu hamil.

Karena nutrisi yang diterima oleh ibu hamil berdampak pada  kesehatan bayi. Ibu hamil harus mendapatkan nutrisi yang baik untuk kesehatannya. Itulah sebabnya, selain fokus memenuhi nutrisi bagi pertumbuhan bayi, Anda juga harus dengan kebutuhan nutrisi sang ibu. salah satu contohnya bisa dengan mengonsumsi susu Prenagen Esensis yang  berkhasiat memberikan nutrisi bagi ibu dan janin.

Nutrisi Penting Saat Kehamilan

Berikut berbagai nutrisi yang disarankan untuk dipenuhi saat masa kehamilan:

  1. Protein

Protein memiliki fungsi yang sangat penting dalam membantu pertumbuhan janin, termasuk bagian pertumbuhan otak. Ketika ibu hamil mendapatkan protein yang cukup, maka aliran darah ke janin juga bisa jauh lebih maksimal. Protein ini bisa Anda dapatkan dari ayam, ikan salmon, daging sapi non-lemak, kacang polong dan juga selai kacang. 

  1. Asam Folat

Nutrisi yang bertanggung jawab dalam pembentukan DNA janin adalah Asam Folat. Nutrisi ini juga akan menghindari risiko cacat tabung saraf. Meningkatkan konsumsi makanan tinggi Asam Folat juga akan membantu mengurangi risiko lahir prematur.

  1. Zat Besi

Zat Besi sangat penting dalam proses pembentukan hemoglobin. Ibu hamil wajib memiliki hemoglobin yang cukup. Karena hemoglobin bertanggungjawab atas distribusi oksigen dan nutrisi ke janin.

  1. Kalsium

Kalsium memiliki manfaat agar bisa membentuk tulang dan gigi janin dengan maksimal. Kalsium juga bermanfaat bagi ibu hamil terutama untuk kesehatan tulang.

  1. Lemak

Lemak ternyata juga cukup dibutuhkan ketika Anda sedang hamil. Lemak biasa bekerja sebagai cadangan tenaga dan ini sangat dibutuhkan ibu hamil. Tapi ingat, lemak yang harus ditingkatkan adalah jenis lemak bagi seperti Omega-3

  1. Serat 

Serat ini berfungsi menghindarkan ibu hamil dari wasir dan sembelit. Kondisi hamil biasanya akan meningkatkan risiko dua gangguan tersebut.

  1. Vitamin 

Ibu hamil wajib memenuhi semua kebutuhan vitamin mulai A, C, B6, D dan lain-lain. Agar pertumbuhan janin dan kesehatan ibu hamil terjaga.

Keunggulan Prenagen Esensis

  1. Protein

Cara mudah dan ampuh agar Anda bisa memenuhi asupan protein adalah dengan mengonsumsi Prenagen Esensis ini. kandungan proteinnya cukup tinggi dan bisa membantu membangun dan juga memperbaiki jaringan pada tubuh.

  1. Tinggi Asam Folat

Asam Folat yang terkandung dalam Prenagen termasuk tinggi. Kandungan asam folat sangat bermanfaat bagi ibu hamil untuk meningkatkan kesuburan dan juga mencegah terjadinya cacat saraf. Sehingga antara ibu hamil dan kandungan bisa mendapatkan nutrisi secara maksimal.

  1. Tinggi Kandungan Zinc

Saat hamil, ibu hamil pastinya akan mendapatkan beban tambahan berat badan. Untuk bisa menjaga kekuatan tulang, maka membutuhkan kandungan Zinc atau Seng. Kandungan nutrisi ini bisa Anda temukan pada Prenagen Esensi dengan kadar yang cukup tinggi dan bermanfaat.

  1. Rendah Lemak

Sebagai ibu hamil, pastinya tetap ingin menjaga berat badan ideal tanpa mengurangi asupan nutrisi. Prenagen hadir menjadi solusi pemenuhan nutrisi secara maksimal dan lengkap tanpa khawatir kelebihan berat badan. Sebab kadar lemaknya sangat rendah dan direkomendasikan bagi ibu hamil.

Agar Anda tidak bingung ketika ingin memenuhi nutrisi ibu hamil, gunakan saja Prenagen Esensis. Dengan susu ini, maka asupan nutrisi ibu hamil sudah tercukupi tanpa perlu bingung mencari makanan sumber nutrisi yang beragam.

Bagaimana Mengobati Anterior Uveitis Agar Tidak Kambuh Lagi?

Anterior uveitis merupakan salah satu kondisi peradangan dan pembengkakan di mata yang bisa. Istilah uveitis menandakan penyakit ini sering menyerang bagian mata yang disebut uvea, termasuk iris, badan siliaris, dan koroid. Tapi, uveitis juga mempengaruhi lensa dan bagian mata lainnya sehingga menyebabkan berkurangnya ketajaman penglihatan, bahkan dalam kasus lain kebutaan. 

Uveitis terbagi menjadi beberapa jenis yang mempengaruhi bagian mata yang berbeda serta tingkat keparahan beragam. Anterior uveitis termasuk jenis yang paling ringan, namun jika tak diobati tetap bisa mengakibatkan kebutaan.

image Uveitis

Jenis-jenis uveitis

Uveitis terbagi menjadi beberapa jenis tergantung pada daerah yang terpengaruh, yaitu:

  1. Anterior uveitis

Anterior uveitis adalah bentuk uveitis yang paling umum, terutama pada orang yang lebih muda dan usia paruh baya. Kondisi ini mempengaruhi mata bagian depan, yaitu iris dan badan siliaris.

Anterior uveitis memiliki keparahan yang ringan, tapi bisa tiba-tiba berbahaya terutama jika dialami oleh orang dengan kondisi medis tertentu. 

  1. Uveitis mata tengah

Uveitis intermediet atau mata tengah sering mempengaruhi orang dewasa muda, dengan pusat perdagangan berada di vitreous. 

  1. Uveitis posterior

Uveitis posterior disebut juga dengan miokarditis karena mempengaruhi bagian belakang mata. Uveitis posterior merupakan bentuk uveitis yang paling jarang, tapi juga cenderung lebih serius dibandingkan anterior uveitis.

  1. Panuveitis

Panuveitis terjadi ketika peradangan mempengaruhi semua bagian utama mata. Salah satunya yang paling terkenal adalah penyakit Behcet yang bisa merusak retina.

Penyebab uveitis

Uveitis bisa terjadi pada siapapun tak mengenal kondisi kesehatan. Namun umumnya, anterior uveitis yang menyerang orang sehat terjadi secara tiba-tiba tanpa penyebab yang jelas. Kondisi ini disebut dengan uveitis anterior idiopatik. Selain itu penggunaan obat-obatan tertentu, atau cedera atau trauma mata juga bisa memicu uveitis anterior. 

Uveitis anterior juga rentan menyerang pasien penderita autoimun karena sistem kekebalan tubuh lemah dan menyerang bagian tubuh lainnya. Kondisi autoimun yang terkait dengan uveitis antara lain:

  • Reumatoid artritis
  • Psoriasis
  • Radang sendi
  • Kolitis ulseratif
  • Penyakit Crohn
  • Penyakit Kawasaki
  • Spondilitis ankilosa
  • Sarcoidosis

Infeksi virus dan bakteri seperti AIDS, herpes zoster, tuberkulosis, juga dapat menyebabkan anterior uveitis. Penyebab lain yang dapat meningkatkan risiko anterior uveitis adalah paparan racun.

Apakah anterior uveitis harus diobati?

Anterior uveitis ditandai dengan mata perih, sakit, dan kemerahan. Pasien juga sering mengalami penglihatan kabur, peka terhadap cahaya, dan sering melihat bintik gelap mengambang (floaters). Jika Anda mengalami gejala ini pada salah satu atau kedua mata, sebaiknya segera mendatangi dokter untuk dilakukan pemeriksaan lebih lanjut. 

Setelah dilakukan berbagai tes dan didapati Anda terkena uveitis anterior, dokter akan meresepkan obat tetes mata yang berfungsi untuk melebarkan pupil untuk mencegah kejang otot pada iris dan badan siliaris. Perawatan ini berlangsung selama beberapa hari atau minggu hingga peradangan berkurang. 

Terkadang dokter juga akan memberikan obat tetes mata yang mengandung steroid, seperti prednison, untuk mengurangi peradangan. Namun jika kondisi tak kunjung baik, dokter akan memberikan suntikan steroid dan obat steroid oral.

Jika uveitis tidak diobati, maka pasien akan berisiko mengembangkan glaukoma, katarak, atau gangguan pada mata lainnya yang pada akhirnya menyebabkan kebutaan.

Apa yang harus dilakukan ketika anterior uveitis kambuh?

Biasanya, anterior uveitis dapat sembuh dengan menggunakan obat tetes mata yang diresepkan dokter. Namun anterior uveitis adalah kondisi yang dapat menyebabkan kekambuhan terutama jika setelah menghentikan terapi dalam waktu lama.

Jika Anda pernah menderita anterior uveitis dan terjadi kekambuhan, sebaiknya segera temui dokter untuk mendapatkan perawatan medis yang tepat. Dokter mungkin akan memberikan steroid jangka panjang atau agen imunosupresif untuk mengatasi gejala tersebut.

Cara Mendeteksi Penyakit di Cito Laboratorium Klinik

Cito Laboratorium Klinik merupakan lab yang menyediakan berbagai layanan laboratorium dan radiologi. Melakukan pemeriksaan laboratorium menjadi salah satu cara yang dokter lakukan guna membantu mendiagnosa penyakit. Karena dokter tidak akan bisa mendeteksi penyakit hanya berdasarkan gejala yang ada.

Guna membantu Anda mendeteksi penyakit sejak dini, Anda bisa melakukan pengecekan laboratorium seperti tes darah, tes urin atau rontgen. Karena semakin cepat Anda mendeteksinya maka, semakin kecil penyakit tersebut menimbulkan komplikasi. Bahkan waktu penyembuhnya bisa menjadi lebih cepat.

Ada beberapa pemeriksaan di Cito Laboratorium Klinik yang bisa membantu Anda mendeteksi penyakit seperti jantung, diabetes, hingga tekanan darah tinggi. Rangkaian pemeriksaan tersebut adalah:

  1. Screening Gangguan Fungsi Tiroid

Tes ini bertujuan untuk mendeteksi apakah tiroid Anda berfungsi dengan baik atau tidak. Pemeriksaan ini juga bisa berguna untuk mendeteksi ada atau tidaknya kelainan hormon tiroid. Tingginya hormon tiroid di dalam tubuh bisa menyebabkan hipertiroidisme dan jika kadar hormon tiroid terlalu sedikit maka bisa menyebabkan hipotiroidisme.

Jenis pemeriksaan yang berguna untuk mendeteksi gangguan fungsi tiroid adalah:

  • FT4
  • TSHs
  • Elektrolit ( Na. K.Cl)
  • Ca ion

Saat melakukan screening gangguan fungsi tiroid maka pertama-tama dokter akan melakukan pemeriksaan fisik dan mengajukan beberapa pertanyaan. Selain itu, Anda juga akan melakukan tes darah, USG tiroid dan biopsi kelenjar tiroid.

Untuk melakukan pemeriksaan in, Anda bisa menyiapkan dana sekitar Rp 1.160.000.

  1. Screening Penyakit Jantung Koroner

Penumpukan plak pada dinding arteri merupakan penyebab penyakit jantung koroner. Penumpukan plak tersebut menyebabkan penyempitan arteri yang bisa menghalangi aliran darah. Anda bisa melakukan screening penyakit jantung koroner di Cito Laboratorium Klinik dengan mengikuti rangkaian pemeriksaan seperti:

  • HbA1C
  • Kolesterol
  • Trigliserid
  • HDL Kolesterol
  • LDL Kolesterol
  • HsCRP
  • Tensi
  • Pemeriksaan EKG

Setelah melakukan rangkaian pemeriksaan tersebut, nantinya Anda akan melakukan konsultasi dengan dokter. Dokter akan menjelaskan mengenai hasil pemeriksaan dan merekomendasikan pengobatan.

Harga untuk screening jantung koroner disini adalah Rp 915.000.

  1. Screening Sindrom Metabolik

Berguna untuk melihat penyakit seputar sindrom metabolik. Sindrom metabolik merupakan kondisi yang terjadi bersamaan dan dapat meningkatkan risiko penyakit jantung, diabetes tipe 2 dan stroke. Orang yang menderita sindrom metabolik maka Anda akan mengalami tekanan darah tinggi, kadar gula darah yang tinggi, tingginya kadar kolesterol atau banyaknya lemak tubuh pada pinggang.

Nantinya Anda akan melakukan pemeriksaan seperti:

  • Glukosa Puasa
  • Kolesterol Total
  • HDL-Kolesterol
  • LDL-Kolesterol
  • Trigliserid
  • Rasio Kolesterol / HDL Kolest
  • Lingkar Pinggang
  • Tensi

Harga pemeriksaan ini adalah Rp 460.000.

  1. Screening Demam Lengkap

Demam merupakan suatu gejala dari penyakit yang menandakan jika tubuh sedang melawan infeksi. Guna mengetahui penyebab pasti demam, Anda bisa melakukan tes demam lengkap di Cito Laboratorium yang mencakup:

  • Darah lengkap otomatis + LED
  • Analisa urine
  • IgM/ IgG anti dengue ( Antibodi DHF)
  • IgM salmonella typhi ( Antibodi S.typhoid)
  • Swab antigen
  • SGOT/ SGPT

Harga pemeriksaan demam lengkap adalah Rp 1.075.000.

  1. Screening Demam Berdarah dan Typhoid

Merupakan rangkaian pemeriksaan yang berguna membantu dokter mendiagnosis penyakit demam berdarah dan typhoid. Kedua penyakit tersebut ditandai dengan demam tinggi lebih dari tiga hari sehingga diperlukan pemeriksaan lab guna membantu mendeteksinya.

  • Darah lengkap otomatis
  • IgM/ IgG Anti Dengue (Antibodi DHF)
  • IgM salmonella typhi (Antibodi S.typhoid)

Screening demam berdarah dan typhoid memiliki harga Rp 725.000.

Itulah beberapa pemeriksaan di Cito Laboratorium Klinik guna membantu Anda mendeteksi penyakit sejak dini.

Ketahui 4 Nutrisi dan Vitamin Agar Cepat Hamil

Ada banyak cara yang bisa dilakukan untuk menambah tingkat kesuburan, salah satu caranya adalah dengan mengkonsumsi beberapa jenis nutrisi dan vitamin agar cepat hamil. Bagi kamu yang belum mengetahuinya, ada baiknya jika kamu menyimak artikel ini hingga selesai.

Seperti yang telah diketahui, vitamin merupakan salah satu kandungan gizi yang dibutuhkan oleh tubuh. Salah satu perannya adalah untuk membuat kinerja tubuh berjalan dengan optimal. 

Manfaat lainnya dari vitamin dan beberapa nutrisi lainnya adalah untuk membantu proses program kehamilan. Konsumsilah beberapa nutrisi dan vitamin berikut secara rutin dan dengan dosis atau takaran yang sesuai untuk mempercepat terjadinya kehamilan. 

Nutrisi dan Vitamin agar Cepat Hamil

Ada beberapa nutrisi dan vitamin yang bisa kamu konsumsi dengan takaran yang tepat untuk mempercepat proses kehamilan. Beberapa di antaranya yakni sebagai berikut:

  1. Asam folat

Nutrisi dan vitamin pertama yang bisa mempercepat kehamilan adalah asam folat. Biasanya, konsumsi asam folat memang ditujukan untuk melancarkan proses kehamilan dan juga masa menyusui setelahnya. 

Biasanya, seorang perempuan memang disarankan untuk mengkonsumsi asam folat 400 mcg dalam satu hari, apalagi jika sedang berada dalam program kehamilan. Jika kamu mengkonsumsinya secara teratur, sangat bermanfaat untuk membuat sel darah merah. 

Mengkonsumsi asam folat juga bisa mencegah beberapa hal yang tidak diinginkan seperti kecacatan pada janin. Kamu bisa mendapatkan asam folat dengan meningkatkan konsumsi makanan seperti sayuran hijau dan biji-bijan. 

Khusus bagi yang sedang berada dalam program hamil, sangat dianjurkan untuk mengkonsumsinya makanan dengan asam folat sekitar 1 atau 2 bulan sebelum terjadinya kehamilan. 

  1. Vitamin B

Vitamin lainnya yang bisa kamu konsumsi adalah vitamin B. Jenis vitamin ini memang sangat penting untuk sistem reproduksi. Vitamin B ini juga termasuk vitamin B1, B2, B6, dan juga B12. Kelompok vitamin ini memang sangat penting untuk pembuahan lantaran bisa membantu ovarium dan juga pelepasan sel telur. 

Misalnya saja, untuk vitamin B6 sangat bermanfaat untuk menyeimbangkan ada progesteron yang ada dalam tubuh wanita. Selain itu, B6 juga sangat bermanfaat untuk fase luteal. 

Ada juga B12 yang memang sudah dikenal dengan manfaatnya yang bisa meningkatkan kualitas sperma yang ada pada pria dan juga merupakan vitamin pengatur hormon. 

Kamu bisa mendapatkan asupan vitamin B dengan mengkonsumsi sayuran hijau, pisang, tuna, kerang, kol, telur, dan juga sawi. 

  1. Vitamin D

Tak hanya vitamin B, jenis vitamin D juga sangat kamu butuhkan untuk mempercepat program kehamilan. Terutama vitamin D untuk wanita. Ada penelitian yang menunjukkan hasil bahwa seorang wanita dengan tingkat atau kadar vitamin D yang normal, biasanya lebih mudah dan lebih cepat hamil secara alamiah. 

Vitamin ini memiliki peran penting untuk hormon reproduksi. Kandungan vitamin D bisa ditemukan pada makanan seperti produk susu, mackerel, salmon, tuna, dan juga minyak ikan cod. 

Selain itu, kamu juga bisa mendapatkan vitamin D dengan cara berjalan santai ketika pagi hari. 

  1. Vitamin E

Selanjutnya, kandungan gizi yang kamu perlukan untuk mempercepat proses kehamilan adalah vitamin E. Vitamin ini memang sangat penting guna melindungi sel terlur dan juga DNA sperma saat selesai pembuahan. 

Kandungan ini merupakan antioksidan yang berfungsi untuk melindungi tubuh dari radikal bebas. Jika tubuh terlalu banyak terkena radikal bebas, biasanya sel-sel yang ada dalam tubuh cepat rusak dan tidak bisa membuatnya tahan terhadap infeksi.

Kekurangan kandungan vitamin E pada wanita, juga bisa menyebabkan turunnya ovulasi dan mempengaruhi perubahan kehamilan. Sedangkan pada pria, kekurangan vitamin E bisa mengakibatkan kerusakan testis dan mempengaruhi kualitas dari produksi sperma. 

Rekomendasi dosis yang harus dikonsumsi adalah sekitar 1000mg. Kamu bisa mendapatkan vitamin ini dengan cara mengkonsumsi beberapa makanan seperti labu, biji bunga matahari, hazelnut, dan juga almond. Bisa juga dengan jenis buah-buahan seperti kiwi dan juga mangga. Nah, itulah nutrisi dan vitamin agar cepat hamil yang bisa kamu konsumsi. Dengan bantuan asupan nutrisi dan vitamin tersebut, impianmu untuk segera memiliki buat hati bisa segera terlaksana. Semoga membantu.  

Manfaat Flutamol Sirup yang Penting untuk Diketahui

Flutamol sirup merupakan salah satu jenis obat yang digunakan untuk mengobati batuk dan pilek. Obat ini terdiri dari beberapa bahan aktif seperti paracetamol, chlorpheniramine, dextromethorphan HBr dan juga Phenylpropanolamine HCL. Obat ini dikomposisikan untuk meredakan dan mengobati berbagai gejala flu seperti batuk, pilek, bersin-bersin, demam hingga hidung tersumbat.

Sama seperti obat flu pada umumnya, flutamol sirup hanya berperan untuk meredakan gejala flu saja. Obat ini termasuk dalam golongan obat bebas sehingga bisa dibeli dan digunakan tanpa resep dokter. Dalam satu botol flutamol sirup 60 ml terdiri dari beberapa kandungan bahan aktif seperti berikut ini :

  • Paracetamol 125 mg
  • Phenylpropanolamine HCI 3.5 mg
  • Chlorpheniramine maleate 0.5 mg
  • Dextromethorphan HBr 5 mg

Dosis dan Cara Penggunaan

Penggunaan flutamol sirup harus sesuai dengan dosis dan aturan pemakaian yang tertera pada kemasan seperti berikut ini :

  • Dosis bayi usia <1 tahun : 3x sehari ½ sendok teh
  • Dosis anak usia 1-6 tahun : 3x sehari 1 sendok teh
  • Dosis anak usia 6-12 tahun : 3x sehari 2 sendok teh
  • Dosis dewasa : 3x sehari 4 sendok teh

Indikasi dan Manfaat 

Flutamol sirup merupakan obat yang digunakan untuk mengobati gejala influenza seperti sakit kepala, batuk, pilek, demam, hidung tersumbat dan bersin-bersin. Obat ini juga bisa digunakan untuk penyakit dan kondisi terkait seperti :

  • Batuk
  • Demam berdarah
  • Flu Singapura

Interaksi Obat

Flutamol sirup bisa menyebabkan terjadinya interaksi obat jika digunakan secara bersamaan dengan beberapa jenis obat tertentu., seperti:

  • Metoclopramide: meningkatkan efek analgetic paracetamol
  • Carbamazepine: meningkatkan resiko kerusakan hati
  • Kolestiramin dan Lixisenatide: mengurangi efek farmakologis paracetamol
  • Antikoagulan warfarin: meningkatkan efek koagulasi obat sehingga membuat potensi risiko perdarahan
  • Obat jenis monoamine oksidase (MAO) inhibitors: meningkatkan tekanan darah

Kontraindikasi

Terdapat beberapa kontraindikasi yang perlu diperhatikan dalam penggunaan obat ini, seperti:

  • Hindari penggunaan flutamol sirup pada pasien yang memiliki riwayat hipersensitif terhadap salah satu kandungan aktif obat ini
  • Hindari penggunaan pada pasien yang memiliki kepekaan terhadap obat simpatomimetik seperti efedrin, pseudoefedrin, dan fenilefrin
  • Hindari penggunaan pada pasien hipertensi parah, riwayat penyakit jantung, diabetes melitus dan gangguan fungsi hati
  • Hindari penggunaan pada pasien yang sedang mengonsumsi obat-obatan jenis monoamine oksidase (MAO) karena bisa meningkatkan risiko tekanan darah.

Ringkasan Penting

Beberapa ringkasan penting tentang penggunaan Flutamol sirup antara lain:

  • Buang semua sisa obat yang tidak terpakai saat kadaluarsa
  • Jangan minum obat jika telah melewati masa kadaluarsa
  • Gunakan obat flutamol sirup sesuai dosis dan aturan pakai yang tertera pada kemasan atau sesuai anjuran dokter
  • Obat ini bisa menyebabkan kantuk sehingga penggunaannya harus disesuaikan dengan kondisi dan tidak saat mengemudi
  • Penggunaan pada ibu hamil harus dengan konsultasi dan resep dokter
  • Penggunaan obat ini bisa menimbulkan beberapa efek samping seperti mual, muntah dan sembelit
  • Simpan pada suhu ruang agar kandungan obat tidak rusak
  • Hubungi dokter jika mengalami gejala dan efek samping setelah mengonsumsi obat untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Penggunaan obat Flutamol sirup memang bisa dipakai tanpa resep dokter. Namun pastikan Anda menggunakan obat ini dengan dosis dan cara pemakaian yang sesuai dengan aturan dan anjuran dokter agar manfaatnya bisa lebih maksimal. Akan tetapi jika selama masa penggunaan menimbulkan gejala alergi dan efek samping, hentikan pemakaian dan segera hubungi dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.

Lipoma dan Cara Menghilangkan Benjolan di Leher Kiri

Apakah Anda memperhatikan adanya pertumbuhan benjolan yang tidak biasa? Anda mungkin merasa khawatir dan sedang mencari cara menghilangkan benjolan di leher kiri tersebut. Biasanya, benjolan di tubuh disebabkan karena lipoma. Lipoma adalah benjolan berlemak yang tumbuh dengan perlahan, biasanya terletak di antara kulit dan lapisan otot di bawahnya. Lipoma, yang biasanya terasa kenyal dan tidak lunak, akan bergerak ketika ditekan menggunakan jari. Lipoma biasanya dapat dideteksi di usia baya, dan beberapa orang bisa memiliki lebih dari satu lipoma. 

Cara menghilangkan benjolan di leher kiri karena lipoma biasanya tidak dibutuhkan. Lipoma bukanlah kanker dan biasanya tidak berbahaya. Akan tetapi, apabila lipoma mengganggu aktivitas Anda, dan terasa menyakitkan ataupun terus tumbuh, Anda bisa mengangkatnya menggunakan prosedur medis. Penyebab lipoma tidak dimengerti sepenuhnya. Kondisi ini biasanya diwariskan dalam keluarga, sehingga faktor genetik mungkin memainkan peran dalam perkembangannya. Beberapa faktor meningkatkan risiko menderita lipoma, di antaranya adalah berusia antara 40 hingga 60 tahun dan genetik. 

Diagnosis dan perawatan

Untuk melakukan diagnosis lipoma, dokter dapat melakukan beberapa prosedur seperti pemeriksaan fisik, biopsi (pengambilan sampel jaringan) untuk pemeriksaan laboratorium, dan sinar-X atau tes pencitraan lainnya, seperti CT scan dan MRI, jika lipoma berukuran besar, memiliki fitur yang tidak biasa, dan tampak lebih dalam. Ada kemungkinan kecil bahwa benjolan yang menyerupai lipoma adalah salah satu bentuk kanker yang dikenal dengan nama liposarcoma. Liposarcoma, tumor kanker di jaringan lemak, tumbuh dengan cepat, tidak bergerak di bawah kulit dan biasanya menyebabkan rasa nyeri. Biopsi atau MRI atau CT scan biasanya dilakukan jika dokter Anda mencurigai adanya liposarcoma. 

Cara menghilangkan benjolan di leher kiri karena lipoma biasanya tidak dibutuhkan. Akan tetapi, apabila lipoma mengganggu Anda, terasa nyeri atau tumbuh, dokter dapat merekomendasikan agar lipoma tersebut di angkat. Perawatan lipoma di antaranya adalah pengangkatan lewat operasi. Kebanyakan lipoma dapat diangkat menggunakan operasi dengan cara memotongnya. Untuk lipoma datang kembali setelah berhasil diangkat jarang ditemui. Namun, ada efek samping yang dapat timbul akibat prosedur ini, yaitu jaringan parut dan lebam. Sebuah teknik yang dikenal dengan sebutan minimal excision extraction dapat menghasilkan jaringan parut yang lebih sedikit. Liposuction juga bisa menjadi cara menghilangkan benjolan di leher kiri. Perawatan ini menggunakan jarum untuk mengangkat benjolan berlemak. 

Anda bisa mengunjungi dokter untuk mendapatkan pemeriksaan dan perawatan apabila memiliki tanda-tanda dan gejala lipoma. Lipoma dapat muncul di bagian tubuh manapun, termasuk di leher kiri. Adapun gejala yang perlu diwaspadai di antaranya adalah terletak di bawah kulit, yang biasa terjadi di leher, pundak, punggung, perut, lengan, dan paha. Lipoma juga akan terasa lunak dan kenyal, dan akan mudah bergerak ketika disentuh menggunakan tekanan jari. Ukuran lipoma sendiri umumnya kecil, dengan rata-rata memiliki diameter sebesar 5 cm. Namun, lipoma dapat tumbuh menjadi lebih besar. Dalam beberapa kasus, lipoma dapat menyebabkan rasa nyeri. Hal ini khususnya terjadi ketika lipoma terus tumbuh dan menekan jaringan di sekitarnya, atau jika lipoma mengandung banyak pembuluh darah. 

Kunjungi dokter apabila Anda memiliki beberapa gejala tersebut di atas. Dokter akan melakukan pemeriksaan dan menyarankan cara menghilangkan benjolan di leher kiri. Dokter akan melakukan pemeriksaan fisik, tes diagnostik, dan bertanya seputar kapan pertama kali benjolan muncul, apakah benjolan tersebut terus tumbuh, pernahkah benjolan terjadi sebelumnya, apakah benjolan menyakitkan, dan apakah orang lain di keluarga Anda memiliki masalah yang serupa.

Tips Menggunakan Masker Kaki Agar Hasilnya Lebih Maksimal

Memiliki kulit kaki yang lembut dan bebas dari pecah-pecah sudah pasti menjadi impian semua orang. Menggunakan masker kaki bisa menjadi cara yang paling tepat untuk mendapatkan kaki yang lembut. Perawatan ini bertujuan untuk mengangkat sel kulit mati sehingga kulit kaki menjadi lebih lembut dan halus.

Saat ini ada banyak produk foot peel yang bisa Anda pilih sesuai dengan kebutuhan. Biasanya berbagai merk foot peel memiliki kandungan yang berbeda sehingga manfaat yang diberikan juga akan berbeda. Jadi pastikan pilih foot peel yang tepat agar manfaat yang Anda dapatkan juga bisa lebih maksimal.

Untuk mendapatkan hasil yang lebih maksimal, berikut tips menggunakan masker kaki yang tepat agar hasilnya lebih maksimal.

1. Rendam Kaki dengan Air Hangat

Untuk memaksimalkan manfaat dari foot peel, sebelum melakukan treatment sebaiknya rendam kaki di air hangat terlebih dahulu. Rendam kaki selama kurang lebih 20 menit  untuk membuat otot kali lebih rileks dan mengendurkan kulit mati. Jika diperlukan, Anda juga bisa menambah sedikit garam ke dalam air hangat untuk menghaluskan kulit.

Selain garam, menambahkan air perasan lemon juga baik untuk merendam kaki sebelum menggunakan foot peel. Hal ini bermanfaat untuk membantu menghilangkan kulit mati sekaligus mencerahkan kulit. Dengan cara ini, manfaat foot peel akan lebih maksimal.

2. Cuci Kaki dengan Sabun

Sebelum menggunakan masker kaki, ada baiknya Anda mencuci kaki dengan bersih terlebih dahulu. Jangan lupa gunakan sabun dan gosok kaki sampai semua kotoran yang menempel di kaki bisa terangkat. Hal ini akan membuat manfaat foot peel lebih maksimal untuk mencerahkan dan melembutkan kulit kaki.

3. Gunakan Masker Kaki Sesuai Petunjuk Penggunaan

Setiap jenis masker untuk kaki memiliki manfaat dan fungsi yang berbeda. Untuk itulah, cara pemakaiannya juga berbeda. Agar mendapat hasil yang lebih maksimal, pastikan Anda menggunakan foot peel sesuai dengan petunjuk penggunaan yang tertera pada kemasan.

4. Hindari Sinar Matahari Langsung Setelah Perawatan

Setelah menggunakan masker kaki, biasanya kulit kaki akan menjadi lebih sensitif. Untuk menghindari iritasi, sebaiknya jauhkan kulit kaki dari paparan sinar matahari setelah menggunakan foot peel. Jika harus keluar rumah, ada baiknya gunakan kaos kaki dan alas kaki yang tertutup untuk mengurangi paparan sinar matahari secara langsung.

5. Gunakan Moisturizer

Masker kaki dapat membuat kulit menjadi lebih sensitif. Untuk menjaga agar kaki tetap lembab, pastikan gunakan moisturizer atau body lotion. Pilih jenis moisturizer yang sesuai dengan jenis dan tipe kulit anda agar lebih aman dan tidak menyebabkan iritasi.

Penggunaan masker kulit memang bisa membantu merangsang pertumbuhan sel baru. Akan tetapi secara umum, foot peel mengandung bahan kimia yang bisa memberikan efek iritasi. Jadi jika kulit Anda sensitif, sebaiknya penggunaan foot peel harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter spesialis kulit.. 

Selain itu, manfaat foot peel ini tidak bisa didapatkan secara instan. Umumna dibutuhkan waktu sekitar sepekan hingga kulit mati bisa terkelupas dengan maksimal setelah penggunaan produk tersebut. Untuk hasil yang maksimal, pastikan Anda menggunakannya secara teratur.

Itulah ulasan lengkap tentang tips menggunakan foot peel dengan benar untuk hasil yang maksimal. Penggunaan masker kaki memang bisa membuat kaki menjadi lebih lembut dan terhindar dari pecah-pecah, namun untuk membuat kulit kaki tetap sehat dan mulus, Anda juga harus mengkonsumsi air yang cukup dan rajin menggunakan alas kaki jika keluar rumah.

Manfaat Medical Check Up Di RSIA Bunda Suryatni

RSIA Bunda Suryatni adalah sebuah rumah sakit swasta yang berdiri di kota Bogor. RSIA ini merupakan RSIA swasta yang berfokus di layanan kesehatan Ibu dan Anak. Lebih lanjut, RS ini sudah mendapatkan penetapan kelas C dari Kemenkes RI pada 2014 silam. Kemudian, pada 2019 Rumah Sakit Ibu dan Anak Bunda Suryatni sudah melakukan Surveri Akreditasi KARS Versi SNARS ed.1 dengan lulus Tingkat Madya. Selain itu RSIA ini memiliki berbagai pelayanan kesehatan dan prosedur unggulan salah satunya Medical Check Up (MCU).

Para ahli medis terus menekankan pentingnya pemeriksaan kesehatan secara teratur. Sayangnya, kebanyakan orang mengalami kehidupan sehari-hari yang sangat cepat di mana kesehatan mereka diabaikan. Adalah umum bagi individu untuk hanya mencari perawatan medis ketika mereka mengalami penyakit parah.

Khususnya di Indonesia, ada fokus besar pada gaya hidup sibuk, yang berarti bahwa kesehatan pribadi tidak diperhatikan dan pemeriksaan kesehatan rutin tidak pernah terdengar.

Namun, ini bukan praktik yang baik. Pemeriksaan rutin dengan dokter umum dianjurkan untuk kepentingan setiap individu. Ini membantu memastikan bahwa tubuh Anda berfungsi dengan baik dan bugar, dan dapat mencegah penyakit yang tidak diinginkan.

Jika Anda masih ragu akan pentingnya pemeriksaan rutin yang tidak dapat disangkal, ada beberapa alasan utama untuk meyakinkan Anda mengapa Anda harus segera membuat janji pemeriksaan dengan dokter umum Anda:

Apa itu pemeriksaan medis?

Juga dikenal sebagai pemeriksaan fisik, pemeriksaan kesehatan adalah tes rutin yang dilakukan oleh dokter atau profesional medis untuk menilai kesehatan seseorang. Melalui serangkaian pemeriksaan kesehatan, seseorang akan mengetahui bagian tubuh mana yang membutuhkan perhatian lebih untuk mengatasi gejala atau masalah kesehatan lainnya dengan bantuan dokter.

Ini dimulai dengan mengambil riwayat pribadi dan/atau medis orang tersebut dan informasi lain yang relevan, termasuk operasi atau prosedur medis sebelumnya, penyakit atau kondisi kesehatan masa lalu dan sekarang, daftar semua obat, kebiasaan, gaya hidup, dan sejenisnya saat ini.

Pemeriksaan kesehatan umum akan mencakup hal-hal berikut:

  • evaluasi mata, telinga, hidung, mulut, dan tenggorokan orang tersebut
  • menggunakan stetoskop untuk memeriksa dan mendengarkan jantung, paru-paru, dan usus
  • memeriksa bagian tubuh yang berbeda untuk benjolan yang tidak biasa di perut, dan merasakan kelenjar getah bening di leher, ketiak, atau selangkangan
  • mendapatkan pengukuran tinggi dan berat badan orang tersebut
  • pemeriksaan tekanan darah untuk mengetahui apakah itu normal, tinggi, atau rendah
  • pemeriksaan laboratorium seperti complete blood count (CBC) untuk memeriksa berbagai kondisi, tes darah untuk memeriksa kadar kolesterol dan glukosa, serta urinalisis untuk memantau kesehatan ginjal dan saluran kemih

Dalam beberapa kasus, dokter dapat melakukan pemeriksaan lanjutan atau tes diagnostik mendalam sinar-X, pemindaian tomografi komputer (CT), elektrokardiogram (EKG) atau aktivitas jantung, tes stres kardio, dan sejenisnya tergantung pada kondisi medis orang tersebut. sejarah dan kebutuhan khusus. Medical Check Up itu bisa dilakukan di RSIA Bunda Suryatni. 

1. Melakukan Pemeriksaan Kesehatan secara teratur dapat mengurangi risiko sakit

Pemeriksaan kesehatan rutin yang dibarengi dengan melakukan pemeriksaan fisik serta mental, untuk memastikan tubuh dan pikiran Anda pada keadaan fit dan tidak bermasalah. Pemeriksaan ini dikenal sebagai pemeriksaan seluruh tubuh karena alasan ini – karena pemeriksaan ini memeriksa Anda dari ujung kepala hingga ujung kaki, hampir secara harfiah.

Alasan ini dilakukan adalah untuk mengetahui penyakit apa pun sejak dini, dan agar Anda dapat diberi resep pengobatan yang tepat untuk itu.

2. Pemeriksaan rutin dapat membantu mengidentifikasi penyakit yang berhubungan dengan stres

Hari-hari ini dengan faktor-faktor seperti lalu lintas Kathmandu yang padat, tekanan konstan di tempat kerja (atau sekolah, perguruan tinggi), cuaca yang tidak terduga, tidak mengherankan bahwa kebanyakan orang menderita stres.

Hal ini menyebabkan tingkat stres yang lebih tinggi pada setiap orang dan bahkan dapat mengakibatkan penyakit dan gangguan terkait stres yang dapat bermanifestasi secara fisik atau bahkan psikologis.

Pemeriksaan seluruh tubuh secara teratur akan membantu dokter Anda mendiagnosis masalah tersebut dan juga memberi Anda kesempatan untuk mendiskusikan stres guna mendapatkan perawatan yang Anda butuhkan.

3. Mendorong Kebiasaan Sehat

Dengan mengunjungi dokter umum secara rutin, Anda akan terdorong untuk menjaga pola hidup sehat. Praktek tersebut termasuk diet yang baik, olahraga teratur, dan manajemen stres. Ini karena melihat peningkatan hasil tes medis Anda selama periode waktu tertentu adalah motivasi yang besar. Tanpa janji kesehatan yang teratur, dan mengingat gaya hidup penduduk Dubai yang ramai, motivasi untuk menjaga kesehatan Anda secara umum berkurang, sehingga kebiasaan sehat yang menjaga kolesterol, BMI, dan tingkat stres Anda akan diabaikan.

4. Mengurangi biaya perawatan kesehatan dari waktu ke waktu

Biaya pengobatan bisa meroket, apalagi bila seseorang menghadapi suatu kondisi yang sudah terdeteksi pada stadium yang parah atau serius karena tidak terdiagnosis sejak dini. Lebih baik berinvestasi dalam pemeriksaan kesehatan rutin untuk mencegah, menghindari, dan mengelola penyakit pada tahap awal.

5. Meningkatkan umur dan kesejahteraan

Dokter yang baik akan mendorong pasien untuk lebih proaktif dan mengambil langkah yang tepat untuk tetap sehat. Ini akan mencakup rekomendasi tentang bagaimana mempertahankan kebiasaan baik dan gaya hidup sehat secara keseluruhan.

Mencari Pemeriksaan Seluruh Tubuh?

RSIA Bunda Suryatni  menawarkan berbagai Paket Kesehatan Medical Check Up berdasarkan kebutuhan Anda. Anda dapat memilih salah satu yang Anda butuhkan, atau Anda juga dapat berkonsultasi dengan dokter kami terlebih dahulu dan menjalani tes berdasarkan rekomendasi mereka.

Kandungan dan Aturan Pakai Kiranti Pegal Linu

Kandungan dan Aturan Pakai Kiranti Pegal Linu

Anda sering merasa pegal linu tak tertahankan akhir-akhir ini? Jangan dibiarkan saja, ya. Rasa nyeri yang ditimbulkan dari pegal linu bisa mengganggu aktivitas Anda. Bekerja dan belajar pun jadi tidak nyaman seperti sebelumnya. 

Oleh karena itu, Anda perlu segera mengatasinya. Bisa coba meminta bantuan tukang pijat atau minum obat herbal yang disarankan oleh dokter. Salah satu jamu Pegal Linu yang murah dan terjangkau adalah Kiranti Pegal Linu

Kandungan di dalam Kiranti Pegal Linu

Kiranti Pegal Linu mengandung bahan aktif berupa Asam Jawa, Kencur, Pandan, Kayu Manis, Madu, Kunyit dan Guarana. Bisa dibilang kalau hampir semua bahan aktif di dalam kiranti pegal linu tergolong alami. Nah, setiap kandungan di dalam Kiranti Pegal Linu sendiri punya fungsi masing-masing.

1. Asam Jawa: Asam Jawa punya banyak khasiat yang luar biasa bagi tubuh. Anda bisa mengkonsumsinya dalam jumlah yang banyak untuk mengurangi rasa capek dan pegal. 

2. Kencur: Beras kencur sering hadir sebagai bahan campuran jamu penghilang rasa pegal. Di dalam kiranti Pegal Linu, juga terkandung Kencur untuk membantu badan capek segera pulih kembali. 

3. Pandan: Siapa sangka, daun pandan bisa dipakai untuk menghilangkan rasa sakit di tubuh. Bila Anda alami terbentur setelah kecelakaan, coba gunakan daun pandan sebagai penetralisir rasa sakit. 

4. Jahe: Jahe punya fungsi yang sangat baik sebagai penghangat tubuh. Tak hanya itu, Jahe juga mampu digunakan untuk mengurangi otot yang tegang sehabis olahraga. 

5. Guarana: Guarana mampu digunakan untuk menurunkan berat badan serta meredakan nyeri yang tak tertahankan. Selain itu, kesehatan jantung pun akan terawat bila konsumsinya secara rutin. Hadirnya Guarana di dalam kiranti pegal linu berfungsi untuk membasmi rasa sakit dari otot yang terlalu tegang. 

6. Kayu Manis: Kayu manis mampu digunakan untuk melawan bakteri penyebab infeksi dan jamur. Dalam menangani masalah pegal linu, kiranti Pegal Linu mampu mengurangi rasa nyeri bila dikonsumsi secara rutin. Anda bisa konsumsi rebusan kayu manis setiap hari untuk mengatasi rasa pegal ini. 

7. Madu: Adanya madu berfungsi sebagai penghangat badan serta meningkatkan stamina yang hilang. Bonusnya, madu bisa untuk menjaga imunitas serta meredakan batuk.

Aturan Pakai Kiranti Pegal Linu yang Benar

Banyak kejadian efek samping negatif dirasakan mereka yang mengkonsumsi Kiranti Pegal Linu. Sebenarnya, hal ini bukan karena kandungan Kiranti Pegal Linu yang berbahaya. Hanya saja, ada aturan pakai yang diterabas sehingga menimbulkan efek samping.  

Kiranti Pegal Linu menggunakan bahan-bahan yang aman dan alami sehingga efek negatifnya sangatlah kecil, bahkan cenderung tidak ada. Ada Temu Lawak dan Madu yang berfungsi sebagai penghangat dan pelemas otot yang pegal. 

Nah, supaya tidak salah langkah, ikuti aturan pakai kiranti Pegal Linu yang terulis pada kemasan. Umumnya, Kiranti Pegal Linu bisa diminum secara rutin sekitar 1 hingga 2 botol per hari. Namun, pada pasien dengan gejala penyakit tertentu, kiranya perlu mengkonsultasikan terlebih dahulu kondisi kesehatannya ke dokter. 

Beberapa kondisi kesehatan yang memerlukan konsultasi rutin ke dokter sebelum minum kiranti sendiri adalah: Liver, kelainan darah, kandungan empedu, diabetes, GERD, kanker payudara serta zat besi. Selain itu, ketika Anda hendak operasi jenis penyakit tertentu, segeralah berkonsultasi ke dokter Anda. 

Hindari pula konsumsi Kiranti Pegal Linu bila dirasa ada reaksi alergi sesaat setelah diminum. Jangan minum kiranti dibarengi dengan produk herbal tertentu. Bagi ibu hamil, konsumsi kiranti pun perlu menanyakan ke dokter terlebih dahulu

Jaga Kesehatan Tulang dan Gigi dengan Calcidin Tablet

Sudah sejak lama diketahui bahwa kalsium memiliki peran penting bagi pertumbuhan dan perkembangan tulang dan gigi. Namun, ternyata dibutuhkan juga vitamin D dan vitamin C agar penyerapan kalsium berjalan dengan optimal. Untuk mendapatkan kandungan nutrisi tersebut, Anda bisa mengonsumsi Calcidin.

Menjaga kesehatan tulang dan gigi perlu dilakukan sejak dini sehingga nantinya memiliki tulang dan gigi yang kuat dan tidak mudah keropos. Maka dari itu, penting memastikan bahwa anak Anda sudah mendapatkan kalsium, vitamin D, dan vitamin C yang cukup. Lalu, apa saja perbedaan ketiganya?

Vitamin C

Dalam memelihara kesehatan tulang dan gigi, vitamin C bekerja dengan membantu tubuh untuk menyerap kalsium. Vitamin C ini juga dibutuhkan sejak masa kehamilan sehingga mendukung pertumbuhan tulang dan gigi janin di dalam kandungan.

Selain itu, kita sering mendengar orang tua akan memberikan buah-buahan atau makanan yang mengandung vitamin C jika anak mengalami masalah pada gigi. Hal ini dikarenakan vitamin C mampu menjaga jaringan ikat pada gusi sehingga gigi tetap kuat. Jika jaringan ikat gusi lemah, gigi bisa lepas dan mungkin akan terjadi perdarahan pada gusi. 

Vitamin C bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan, seperti jeruk, buah kiwi, cabai merah, pepaya, stroberi, buah kiwi, dan paprika.

Vitamin D

Vitamin D juga membantu penyerapan kalsium dari makanan di dalam usus yang berguna untuk memadatkan tulang. Tanpa adanya vitamin D, kalsium tidak akan mampu terserap dengan baik oleh tubuh. Vitamin D mampu meningkatkan penyerapan kalsium di dalam tubuh hingga 40 persen.

Jika anak kekurangan vitamin D selama masa pertumbuhannya, kalsium dalam darah akan berjumlah sedikit dan kepadatan tulang berkurang. Tulang akan menjadi lebih lunak dan halus sehingga menghambat pertumbuhan anak. 

Vitamin D juga cukup mudah didapatkan, terlebih di negara tropis. Orang tua cukup mengajak anak berjemur di bawah sinar matahari pagi sekitar 5-15 menit untuk mendapatkan vitamin D. 

Selain berjemur, vitamin D juga bisa didapatkan dari beberapa makanan, seperti ikan salmon, oatmeal, tuna, kuning telur, dan susu.

Kalsium

Mineral yang terkenal kebaikannya untuk tulang dan gigi adalah kalsium. Tumbuh kembang anak tidak akan maksimal jika ia kekurangan kalsium. Bahkan, orang yang kekurangan kalsium memiliki resiko lebih tinggi untuk menderita penyakit yang terkait dengan tulang, seperti osteoporosis. Mencukupi kebutuhan kalsium sedari dini bisa membantu anak tumbuh kuat serta memiliki tulang yang sehat saat dewasa.

Selain tulang, kalsium juga mampu membantu mengoptimalkan kerja sistem saraf, otot, hingga jantung. Maka dari itu, pastikan anak mendapatkan asupan kalsium yang cukup selama masa tumbuh kembangnya.

Kalsium bisa didapatkan dari berbagai jenis makanan, seperti brokoli, tempe, keju, lobak hijau, kacang polong, kacang merah, ikan teri, ikan salmon, yoghurt, kale, dan jus jeruk.

Selain dari sumber makanan, Anda dan si kecil bisa mendapatkan kalsium, vitamin C, dan vitamin D dengan mengonsumsi Calcidin Tablet.

Calcidin Tablet

Calcidin Tablet merupakan suplemen yang membantu perkembangan tulang dan gigi anak, bahkan bermanfaat sejak dalam masa kandungan.

Komposisi dari Calcidin ini adalah sebagai berikut:

  • Kalsium Fosfat Dibasa 200 mg
  • Kalsium Laktat 100 mg
  • Vitamin C 25 mg
  • Vitamin D3 100 SI

Untuk penggunaanya, orang tua bisa memberikan anak Calcidin tablet sebanyak 1 tablet dalam 2 kali/hari. Orang dewasa juga dapat mengonsumsi suplemen ini sebanyak 1 tablet dalam 3 kali/hari.

Untuk menjaga kualitas Calcidin, pastikan Anda menyimpannya pada ruangan dengan suhu di bawah 30 derajat celcius dan hindari dari paparan sinar matahari langsung.